A investigación mostra que levar unha boa dieta rica en prantas e cunha inxesta axeitada de proteínas pode axudar a retrasar o proceso que nos leva á vellez. Foto: © Foxys Forest Manufacture, Shutterstock

Que debemos comer para chegar a unha vellez saudable

Os axustes nas dietas poderían ser unha das formas máis efectivas de previr enfermidades na poboación europea de máis idade

Cocido galego

O cocido, de tesouro da gastronomía sefardí a proposta da alta cociña

O prato emblemático da cociña galega, que este domingo celebra a súa gran festa en Lalín, conta cunha longa historia na que foron mudando os seus ingredientes

Mercar

Cociñar

Cociñeiros e autoridades asistentes ao evento De Tapas por Galicia. Foto: Turismo de Galicia
Auga e Sal
Javier Olleros (Culler de Pau) protagoniza o audiovisual divulgativo 'Produtos Viaxeiros'
Begoña Vázquez.

Saber

Os expertos recomendan reducir o consumo de carne vermella e procesada e aumentar a inxesta de legumes, cereais integrais e froitos secos

Hai quen se salta o almorzo pero tamén quen o considera a comida máis importante do día. Quen ten razón?

A lexislación sobre benestar animal non fai diferenzas entre explotacións extensivas ou intensivas, dous sistemas de produción complementarios

O seu consumo diario non supón maior risco de enfermidade cardiovascular segundo un novo estudo

Facebook

Subscríbete ó noso boletín

Mantemos os seus datos privados e só os compartimos con terceiros que fagan posible o servizo. Lea a nosa política de privacidade para obter máis información.